Nova istraživanja finskih naučnika pokazala su da je nedostatak vitamina D u vezi sa čestim glavoboljama. Stručnjaci ipak smatraju da su potrebne dodatne studije kako bi se utvrdilo da li dodaci ishrani koji sadrže vitamin D mogu sprečiti ili lečiti glavobolju.

Ljudi koji unose manje vitamina D mogu imati povećan rizik od čestih glavobolja, pokazala je nova studija iz Finske.

Studija je analizirala informacije dobijene od 2 600 muškaraca iz Finske, starosti od 42. godine do 60 godina, koji su dali uzorke krvi i odgovarali na pitanja o učestalosti glavobolja.

Skoro 70 odsto muškaraca koji su učestvovali u studiji, u krvi su imali nivo vitamina D ispod 20 nanograma po mililitru što se generalno smatra pragom nedostatka tog vitamina. Nizak nivo vitamina D je poseban problem u Finskoj i drugim nordijskim državama, zbog manje izloženosti sunčevoj svetlosti, koje ljudskom telu treba kako bi proizvelo vitamin D, kažu istraživači.

U proseku, muškarci koji pate od čestih glavobolja koje se javljaju najmanje jednom nedeljno – imaju nivo vitamina D od 15,3 ng/ml, u poređenju sa prosečno 17,6 ng/ml kod ljudi bez čestih glavobolja.

Autori studije dodaju da je sve više dokaza koji povezuju niske nivoe vitamina D sa povećanim rizicima od određenih bolesti i poremećaja, uključujući glavobolju.

Istraživači kažu da je “moguće da ljudi sa čestim glavoboljama verovatno provode manje vremena na otvorenom”. Međutim, ovo objašnjenje može da bude “problematično” kada govorimo o Finskoj, gde ljudi inače generalno imaju manju izloženost sunčevoj svetlosti, bez obzira na vreme provedeno na otvorenom, kažu istraživači.

Osim toga, studija je obuhvatila samo muškarce, pa ostaje nejasno da li zaključci važe i za žene, rekli su naučnici.

Neophodne su dodatne studije kako bi se utvrdilo da li dodaci ishrani, koji sadrže vitamin D, mogu sprečiti ili lečiti česte glavobolje, kažu istraživači. Studija je objavljena trećeg januara 2017. godine u časopisu “Scientific Reports “.